duym666的日记, 2022年10月21日

在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）

48.8 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月21日:

882 千卡

脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 30.48克 | 碳水物: 134.41克. 早餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 发糕, 泡茶. 午餐: 绿叶生菜, 梅菜扣肉, 米饭. 晚餐: 煮熟的鸡蛋白. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

duym666的体重历史