在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 116.36克.
早餐: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 午餐: Menestra de Verduras, Campo y Corral Cinta de Lomo. 晚餐: McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Pollo (Apanado y Frito). 小食/其他: Cerveza con Limon, Salchipapa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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