在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2265 千卡
|
脂肪: 131.83克 | 蛋白质: 89.62克 | 碳水物: 211.50克.
早餐: Muz, Yeşil Elma, Mandalina, Limon Suyu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Maydanoz, Karışık Yeşil Salata, Soğan veya Taze Soğan, Siyah Üzüm, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Siyah Üzüm, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yeşil Biber, Yumurta, Kızarmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mercimek Ekmeği, Mercimek Ekmeği, Tahinli Çörek. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
bukilogitmezsebelediyeyeşikayetedicem的体重历史
|