在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2944 千卡
|
脂肪: 106.01克 | 蛋白质: 139.96克 | 碳水物: 376.25克.
早餐: Bakmi GM Mie Ayam. 晚餐: Santan, Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat, Susu Kedelai, Nanas, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Blade Sport Blade Whey. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|