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Emilia Tseng
日记
2022年10月26日
Emilia Tseng的日记, 2022年10月26日
Emilia Tseng的个人资料
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在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月26日:
971 千卡
脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 130.80克.
早餐:
全家 飯捲.
午餐:
鼎泰豐 雞肉香辣醬烤飯糰, 全家 香菇雞燉湯.
小食/其他:
旺旺 仙貝, 光泉 乳香世家, 愛之味 純濃燕麥(290毫升).
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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