oulin的日记, 2022年10月27日

在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）

63.3 公斤最近减少: 34.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月27日:

434 千卡

脂肪: 14.60克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 39.30克. 午餐: 統一無加糖高纖豆漿, 7-11 一日野菜-櫛瓜時蔬溫沙拉. 晚餐: 7-11 茶葉蛋. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

oulin的体重历史