在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 40.82克 | 碳水物: 61.53克.
早餐: Nescafé Café , Azúcar, Hacendado Bebida de Arroz. 午餐: Curry en Polvo, Hacendado Cebolla en Polvo, Ajo en Polvo, Hacendado Bocados Marinados, Aceite de Oliva, Brócoli. 晚餐: Chopitos, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 小食/其他: Mandarina. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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