anthonyye的日记, 2022年10月27日

在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）

82.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月27日:

2416 千卡

脂肪: 115.58克 | 蛋白质: 105.94克 | 碳水物: 242.00克. 早餐: 猪背小排, 煮鸡蛋, 汤面. 午餐: 咖喱土豆, 糖醋排骨, 番茄炒蛋, 馒头. 晚餐: 煎鸡蛋, 鸡蛋饼. 小食/其他: 香蕉, 苹果, 星巴克燕麦拿铁, 混合坚果, 西麦燕麦片, 奶粉, 白吐司. 更多的......

3285 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

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