oulin的日记, 2022年10月28日

在2022年10月28日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 35 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月28日:

563 千卡

脂肪: 16.65克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 65.30克. 午餐: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 統一無加糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

oulin的体重历史