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泡芙查琳的日记, 2022年10月29日

在2022年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
80.2 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月29日:
2083 千卡 脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 237.44克.   午餐: 自助餐, 泡芙. 晚餐: 全家 香蒜厚片, 路易莎 泰式鮮奶茶, 提拉米蘇, 油爆蝦, 媽媽煮藝 麻油雞, 福記 麻油雞湯. 更多的......
1954 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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泡芙查琳的体重历史


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