在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 107.15克 | 碳水物: 104.27克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Молочный, Cooking Cream Cheese, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, СПК Сыр Голландский, Яйцо. 午餐: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Куриное Филе. 小食/其他: Акконд Конфета Отломи, Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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