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25.2/5.5/p
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62.2 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 115.85克 | 碳水物: 191.00克.
早餐: 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片-比利時可可, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 即溶咖啡（咖啡粉）. 午餐: 中華 中華豆花, 給力盒子 樹子清蒸鱸魚. 晚餐: 全家 蕃茄雞肉大麥濃湯 (100克), 炒麵, 傳統市場 海茸, 青江菜, 炒高麗菜, 叉燒肉. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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