注册  |  登录

bamimusubi的日记, 2022年11月6日

在2022年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 28.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月6日:
992 千卡 脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 135.60克.   早餐: Nescafé Café , Azúcar, Hacendado Bebida de Arroz. 午餐: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Curry en Polvo, Ajo en Polvo, Brócoli, Hacendado Tofu Firme, La Molisana Fusilli Integral. 小食/其他: Hacendado Tarteletes Fresa, La Lechera Leche Condensada, Hacendado Chocolate Fusion, Valor Chocolate con Leche y Almendras , Pan Blanco, Queso de Cabra. 更多的......
1890 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bamimusubi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。