在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 52.52克 | 蛋白质: 17.78克 | 碳水物: 68.56克.
午餐: 풀무원 자른 미역, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 팽이버섯, 들깨가루, 싸리재 서리태가루, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 햇반 쌀밥 한 공기, 한살림 생들기름. 晚餐: 올리브 (소형 특대), 들깨가루, 한살림 생들기름, 상추, 대파, 양파, 이마트 아보카도, 햇반 쌀밥 한 공기, 팽이버섯. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|