在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 89.61克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 96.42克.
午餐: Шефмаркет Митволя из Говядины в Кокосово-Лайковом Соусе с Рисом Жасмин. 晚餐: Grow Food Десерт Тирамису, Grow Food Шоколадная Вафля с Карамельным Соусом, Хурма, Сырники Домашние. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, ВкусВилл Колбаски Фелино, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Манго, Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Говядина Охлажденная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|