在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
870 千卡
|
脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 74.78克.
早餐: Останкино Колбаса Ароматная, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Сырники 5%творог. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
1到20，总共38
 评论
2022年11月11日 会员：: Arodaxis
|
2022年11月18日 会员：: DANTE HDZ
|
я пришел, ты пропал! друг мой, ты где?
|
2022年11月19日 会员：: 'Natalia
|
2022年11月19日 会员：: Arodaxis
|
Светик, вернись!( я тоскую по тебе 🥺
|
Не, ну что такое, Светик, зайдешь посмотреть на твои посты, а ты пропала куда-то🥺 выходи, мы тебя ждём 🤗
|
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️✌️🇲🇽🤔💚💚💚💚
2022年12月9日 会员：: DANTE HDZ
|
'Natalia вышла 😊.Спасибо ,что помнишь обо мне❤️😘
|
Arodaxis возвращаюсь Юляшик,спасибо что терпеливо ждала и скучала🤗😘❤️
|
upochka я была в боли и страданиях,терзаниях и сомнениях,надеюсь вскоре отправлюсь и полностью восстановлюсь,а там глядишь и тарелки нарисуются🙂,правда кому они здесь сдались?!🙂😘
|
DANTE HDZ о,Мексика,спасибо за ожидание❤️🙂Как твои дела,мой друг! Рада видеть тебя у себя в журнале.🤗
|
В общем ,здравствуйте мои дорогие ❤️🤗😘
|
Как я рада вновь видеть тебя! ❤️
2022年12月10日 会员：: Arodaxis
|
Тарелки мне сдались, я тут в основном только в тарелки и смотрю)) как твои дела, Светик?
2022年12月10日 会员：: Arodaxis
|
Юлька,я ежедневно думала о тебе🤗Надеюсь у тебя всё отлично🤗❤️
|
А я всё листала в ленту в ожидании, что сейчас выглянет ёжик из-за миниатюрной тарелочки) у меня всё по-прежнему, даже и рассказать нечего))
2022年12月10日 会员：: Arodaxis
|
К сожалению похвастаться нечем Юляш,сбой в системе🙂называется.Зубки меня сильно подвели ,как назло,пришлось даже неделю походить с толстой щечкой и петь песню Фунтика(хорошо бродить по свету,с карамелькой за щекою,и ещё одну для друга,взять в кармашек призапас)😂А если честно две недели ада и 2 недели отходняка ,потом принятие проблем со здоровьем,осознание ,что старость все таки не дремлет и наступать решила решительно.В общем унылое 💩 мой диагноз весь ноябрь,надеюсь декабрь будет другим и мой диагноз поменяется🤭
|
Эээх,ёжик,и не зачекериться мне😂.Главное у тебя всё хорошо и без приключений портящих жизнь.🤗❤️
|
Светкааааа ❤️❤️❤️
Очень рада тебе 😘
2022年12月10日 会员：: Аnchutка🦇
|
|
|