在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2459 千卡
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脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 113.99克 | 碳水物: 250.83克.
早餐: 잇포레스트 두유그릭요거트, Sanitarium Weet-Bix, 자두. 午餐: 연근조림, 밥, 비지찌개, 카무트, 멸치볶음, 현미밥. 晚餐: 아우어베이커리 빨미까레, 카베르네 소비뇽 와인, 굽네치킨 고추바사삭. 小食/其他: 폴바셋 콜드브루 보틀, 폴바셋 라떼 랑드샤, 오설록 그린티 랑드샤, 귤, 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼, 사과. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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