在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 72.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 17.55克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 128.15克.
早餐: Biscuit Chinois , Bsissa, Pain Pita avec 100% de Blé Entier, Oeuf Mollet. 午餐: Spaghetti, Cuisse de Poulet, Datte. 晚餐: Poires. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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