connie820312的日记, 2022年11月9日

在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）

62.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月9日:

992 千卡

脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 112.64克. 早餐: 路易莎燻雞佛卡夏, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). 晚餐: Costco 排骨, 鴨血, 白飯. 小食/其他: 綜合蔬果精力湯. 更多的......

1270 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

connie820312的体重历史