在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 129.14克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 路易莎 燻雞佛卡夏. 午餐: 全聯 牛五花火鍋肉片, 雞蛋（整個）, VV 烏龍麵. 晚餐: 八方雲集 酸辣湯麵, 亞麻仁九寶滋養粉. 小食/其他: 生酮巧克力, 悅氏 鎂日喝. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|