在2022年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 118.41克.
早餐: Пирожок с Капустой. 午餐: Капуста Тушеная, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок, Белебеевский Сыр Голландский, Морковь. 晚餐: Грецкие Орехи. 小食/其他: Версаль Конфета, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|