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~1975 kcal
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74.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 89.67克 | 蛋白质: 99.06克 | 碳水物: 173.10克.
早餐: Pilos Mleko 2.8%Mm, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. 午餐: Lidl Crni Luk, Tesco Cherry Tomatoes, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Tiradell Makarone Posno, Aleva Prego Cufte U Paradajz Sosu, Pilos ADRIATIKOS Sir. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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