在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 131.74克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Frigo Light String Cheese. 晚餐: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Cilantro, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Double Strawberry. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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