在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 179.58克.
早餐: Капуста Белокочанная, Царь Хлопья 5 Злаков, Пирожок с Луком и Яйцом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cooking Cream Cheese, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. 晚餐: Мёд, Сливочное Масло, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пикник. 小食/其他: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|