在2022年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 35.79克.
早餐: La Bou Baguette, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 小食/其他: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Ginger Snaps Cookies, Tootsie Roll Tootsie Pop, New Amsterdam Gin. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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