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mike_collier的日记, 2022年11月17日

在2022年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
84.4 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 5.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月17日:
592 千卡 脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 35.79克.   早餐: La Bou Baguette, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 小食/其他: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Ginger Snaps Cookies, Tootsie Roll Tootsie Pop, New Amsterdam Gin. 更多的......
1954 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤

13支持者    支持   

评论 
Go Mike! 
2022年11月17日 会员:: jengetfit123
Awesome! 
2022年11月17日 会员:: -MorticiaAddams

     
 

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