在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3294 千卡
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脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 244.51克 | 碳水物: 398.19克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Solomillo de Pavo. 晚餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Divella Troffie. 小食/其他: Mandarina, Almendras, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Plátano, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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