在2022年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 94.91克 | 蛋白质: 102.25克 | 碳水物: 200.21克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, Sambal Stingray, White Rice. 晚餐: Pork Leg (Whole) , Vegetable Soup, Salted Mackerel , White Rice, Chicken Curry. 小食/其他: Sweets, Chocolate, Sugared or Glazed Doughnuts . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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