在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 118.04克.
午餐: Коркунов Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Skuratov Матча Латте (350мл). 晚餐: Перекресток Огурец, Рисовый Плов. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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