在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 155.30克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Горячие Бутерброд. 午餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Котлета Свиная, Макароны с Маслом. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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