在2022年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3049 千卡
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脂肪: 141.07克 | 蛋白质: 158.02克 | 碳水物: 243.41克.
早餐: Hacendado Leche Entera, Fortaleza Café Infusionado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Pan chapata, Jibia. 午餐: Danone Oikos Stracciatella, Hacendado Arroz Basmati, Damm Estrella Damm, Saski Cracker con Sésamo, Cebollas, Aceite de Oliva, Jibia. 晚餐: Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo, Maestro Queso de Oveja Tierno, DIA Cacahuetes con Cáscara, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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