在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 40.26克 | 碳水物: 139.12克.
早餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Кофе с Молоком. 午餐: Ягоды, Яблоко, Овсянка. 晚餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Конфета, Говядина Отварная, Картошка Вареная. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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