xiyoutu的日记, 2022年11月22日

在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）

64.9 公斤最近减少: 25.1 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月22日:

1507 千卡

脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 107.47克 | 碳水物: 119.69克. 午餐: 烏龍麵, 蜜蘭諾千層鬆塔, 全聯聖女小蕃茄, 大成舒迷雞胸肉, 水煮蛋, 蝦. 晚餐: 全家鮮奶冰淇淋, 火鍋. 更多的......

1594 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

xiyoutu的体重历史