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~2041 kcal
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74.1 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 91.68克 | 蛋白质: 145.04克 | 碳水物: 142.38克.
早餐: Pilos Lidl Jogurt 2,8%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Delhaize Peanut Butter, Arugula Lettuce, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas. 午餐: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Tiradell Makarone Posno, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Pilos Adriatikos Sir. 晚餐: Delhaize Peanuts with Pepper Kikiriki Sa Biberom. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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