Jasmine梨里的日记, 2022年11月30日

在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）

73.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月30日:

335 千卡

脂肪: 6.37克 | 蛋白质: 23.90克 | 碳水物: 46.04克. 午餐: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 胡萝卜, 红豆, 白萝卜, 洋葱, 米饭. 更多的......

2044 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

Jasmine梨里的体重历史