在2022年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2453 千卡
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脂肪: 94.73克 | 蛋白质: 131.00克 | 碳水物: 278.36克.
午餐: Chicken Liver, Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Cooked Corn, Soft Silken Tofu, Stir Fried Vegetables, Pork (Lean and Fat Eaten), White Rice. 小食/其他: Sweets, Chocolate, Custard or Cream Filled Eclair. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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