在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 22.78克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 54.53克.
早餐: 咖啡, 水煮蛋. 午餐: 水煮肉片, 大白菜, 豆皮, 雞腿, 木耳, Peeta TakeTake 薑黃飯. 小食/其他: 固力果 (Glico) 原味杏仁果飲, UP 乳清蛋白（肯亞奶茶）. 更多的......
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1751 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 17 分钟, 重訓 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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