在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 22.79克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 75.75克.
早餐: Leche de Avena. 午餐: Ortiz Mini Tostas Rectangulares, Tomates Cherry, Calabacín, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hummus. 晚餐: Hacendado Anacardo Natural, Serrano Jamón Serrano, Caladero Filetes de Lubina, Champiñones, Calabacín, Judías Verdes. 小食/其他: Peras, Hacendado Jamón Cocido Natural. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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