在2022年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 101.60克 | 蛋白质: 121.99克 | 碳水物: 154.70克.
午餐: Fish Ball, Instant Noodles, Tom Yum Soup, Minced Pork (Cooked). 晚餐: Cooked Corn, Egg (Whole) , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Sausage Roll. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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