在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 71.07克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 136.18克.
早餐: Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Banana, Almendras, Carrefour Mozzarella Lonchas, Huevo Cocido, Vino Tinto de Mesa, Almendras. 小食/其他: La Muralla Polvorón De Almendra. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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