在2022年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 74.87克 | 蛋白质: 72.20克 | 碳水物: 195.23克.
午餐: Fried Egg with Fat, Stewed Chicken Thigh, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Bihun Goreng. 小食/其他: Fruit and Nut Bread, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Cooked Corn, Banana Fritter, Gardenia Sambal Bilis Bun. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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