在2022年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 108.44克 | 碳水物: 163.30克.
早餐: 巴黎贝甜 蒜泥法棍. 午餐: 巴黎贝甜 蒜泥法棍, 生菜, 大白菜, 泰森 鸡胸肉, 有豆志 豆腐丝, 金針菇. 晚餐: 豬肉香腸（煙熏）, 有豆志 豆腐丝, 雪梨, 大午 卤蛋, 牛肉. 小食/其他: 冰淇淋. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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