在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 81.61克 | 蛋白质: 105.69克 | 碳水物: 229.87克.
午餐: Egg (Whole), Chicken Liver, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Cooked Corn, Stir Fried Vegetables, Pork, White Rice. 小食/其他: Chocolate, Khong Guan Tau Sar Pau, Cupcake Cake without Icing, Roasted Salted Cashew Nuts, Mochi, Salmon Sushi 1 pc, Sushi (Ikura/salmon roe 1 pc). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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