在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 132.63克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Голубика, Нутелла Шоколадная Паста, Буренка Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Соленые Крекеры, Авокадо Авокадо, Крекеры, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). 晚餐: Мёд, Творог 5%, Мёд, Творог 5%. 小食/其他: Fine Food Шоколад Молочный, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|