|
잘 먹고 올만에 재니 역시나 통통해지고 있군..🤣
|
56.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 76.55克 | 蛋白质: 118.57克 | 碳水物: 202.15克.
早餐: 귤, Kiri 크림치즈, 호밀빵, 청정원 토마토 핫치킨스튜, 훈제 연어. 午餐: GS25 도산분식 비빔면세트. 晚餐: GS25 햄치즈샌드위치, 단백질제면소 식단면, 연어 사시미, 포켓샐러드 미트볼&까르보불닭 두부파스타. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
 评论
|
|
2022年12月15日 会员：: khj-016(밥반선생)
|
근데 활동량이 왜 505 입니까? 워치 중간에 푸셨어요?
2022年12月15日 会员：: ET’s fine_만사옥희
|
휘리아나님, 인바디 홧팅!!! 식단 평소에 워낙 성실히 잘 하시니 좋은 결과 있을거라 믿습니당!
|
밥반샘, 과연 어떨지... 인바디 숫자에 불과한거는 알지만, 일희일비하는 닝겐인지라 어쩔 수가 없구만유.. 😥
|
옥희님, 음, 자기 전에는 충전 땜에 푸르고, 아침에 착용하는데.. 그거 때문이려나용? 저도 잘 모르겟네용..🙄
|
저도 마지막 피티날 인바디 재니까 근육량도 늘었지만 체지방도 같이 늘어서 몸무게가 든든해졌더라고요ㅋㅋㅋ
2022年12月15日 会员：: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
|
|
|
|