在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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38.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 47.61克 | 碳水物: 43.45克.
午餐: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 서리태가루, 햇반 쌀밥 한 공기, 설성목장 사골스틱, 대파, 이마트 아보카도, 팽이버섯, 머릿고기, 올리브 (소형 특대). 晚餐: 다진 돼지고기, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 올리브 (소형 특대), 감동란 감동란, 이마트 아보카도. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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