在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2898 千卡
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脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 278.57克 | 碳水物: 278.84克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Silueta Pan Integral Natural 100%, Huevo, Amix Batido Proteina. 午餐: Boniato, Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Barilla Penne Rigate, Casa Ametller Base de Pizza, Tomates, Hacendado Aguacate, Hacendado Solomillo de Pavo. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Amix Batido Proteina, Mandarina, Dama de las Manzanas Rosadas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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