在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 83.28克 | 碳水物: 175.76克.
午餐: Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo , Pepino (Pelado). 晚餐: Patatas Cocidas, Riñon, Sopa de Pollo. 小食/其他: La Preferida Jamón Pierna, La Preferida Pate Tipo Ternera, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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