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潘大达
日记
2022年12月23日
潘大达的日记, 2022年12月23日
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感染第四天
69.1 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年12月23日:
335 千卡
脂肪: 10.19克 | 蛋白质: 9.69克 | 碳水物: 53.95克.
早餐:
香蕉, 圃美多 芝士热狗棒.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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