在2022年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 241.06克.
早餐: 바나나, 메추리알장조림, 현미밥, 소불고기, 동태전, 깻잎나물, 시래기나물, 아몬드, 파머스팬트리 스틸컷오트. 午餐: 떡만둣국. 晚餐: 사과, 마늘쫑무침, 현미밥, 시래기나물, 깻잎나물, 소불고기, 호두, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 아몬드, 단감. 更多的......
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稳定体重
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