潘大达的日记, 2022年12月25日

在2022年12月25日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月25日:

1281 千卡

脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 100.22克. 早餐: 奶油蛋糕, 光明鲜牛奶. 午餐: 白米粥, 肯德基辣鸡翅. 晚餐: 五花肉, 肯德基辣鸡翅. 小食/其他: 玉百味玉米汁. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

潘大达的体重历史